Cara mencegah: Hindari aktivitas berat saat siang bolong, konsumsi makanan sehat, dan jangan lupakan air putih!
8. Keracunan Makanan
Suhu tinggi bikin makanan lebih cepat basi. Kalau kamu asal makan makanan yang sudah lama disimpan, risiko keracunan jadi tinggi.
Cara mencegah: Simpan makanan di tempat sejuk, pastikan dimasak dengan benar, dan jangan konsumsi makanan yang sudah berubah bau atau rasa.
Musim kemarau mungkin membawa langit cerah dan cucian cepat kering, tapi juga menyimpan risiko penyakit yang perlu kita antisipasi.
Dengan pemahaman yang tepat dan langkah preventif yang sederhana, seperti cukup minum air, menjaga kebersihan, dan menghindari paparan langsung matahari, kita bisa tetap sehat dan produktif di tengah cuaca kering yang ekstrem ini.***
