BACA JUGA : Kuasa Hukum Kyai Haji AW Layangkan Somasi Ke-2 Kepada Kepala Puskesmas Sempur, Ini Substansinya.
Teh seperti chamomile atau peppermint tidak hanya menyehatkan pencernaan, tetapi juga mudah ditanam di pekarangan rumah.
Dengan begitu, kita bisa mengurangi ketergantungan pada kemasan plastik sekaligus menciptakan kebun mini sendiri.
Meditasi VR: Relaksasi di Era Digital
Bayangkan bermeditasi di tengah hutan tropis atau pantai eksotis tanpa perlu keluar rumah.
Teknologi VR kini menghadirkan pengalaman relaksasi yang imersif, seperti dilaporkan Fourpoint Design Agency.
Meditasi dengan headset VR diklaim efektif mengurangi stres, terutama bagi pekerja yang terjebak rutinitas padat.
BACA JUGA : Suami Dokter Gigi Puskesmas Sempur Diduga Intimidasi Tokoh Agama, Kuasa Hukum Bakal Lapor Polisi
Konten berbasis VR tidak hanya untuk hiburan, tetapi juga menjadi alat terapi mental.
Misalnya, platform seperti Calm atau Headspace telah mengintegrasikan fitur VR untuk simulasi lingkungan tenang.
Cara ini cocok bagi generasi Z yang lelah dengan kebisingan media sosial.
Kesimpulan
Tahun 2025 menawarkan tren kesehatan dan gaya hidup yang menyatu dengan teknologi dan kesadaran lingkungan.
Dari diet berkelanjutan hingga meditasi VR, setiap inovasi dirancang untuk meningkatkan kualitas gaya hidup tanpa mengorbankan bumi.
