INFOLADISHA – Medsos atau media sosial sering bikin kita merasa harus punya lebih banyak barang atau menjalani gaya hidup glamor.
Dari feed yang penuh barang branded hingga tren-tren baru yang muncul tiap minggu, sulit rasanya untuk gak tergoda dengan gaya hidup glamor.
Di sisi lain, gaya hidup minimalis justru mengajarkan kita untuk fokus pada apa yang benar-benar penting, tanpa terpengaruh tekanan dari dunia maya.
Kalau kamu ingin mulai hidup lebih simpel dan mindful di tengah godaan medsos, coba terapkan tujuh cara ini, yuk!
1. Pahami arti minimalis untuk dirimu
Minimalis bukan sekadar soal punya barang lebih sedikit, tapi lebih tentang fokus pada hal-hal yang benar-benar kamu butuhkan dan bikinmu bahagia.
Coba tanyakan ke dirimu apa yang penting dalam hidupmu? Jawaban ini akan jadi panduanmu saat memilih barang, aktivitas, atau bahkan orang-orang yang ingin kamu beri waktu dan perhatian.
Dengan begitu, kamu gak gampang tergoda sama apa yang terlihat di medsos.
2. Kurasi feed medsosmu
Feed yang penuh dengan konten konsumtif bisa jadi pemicu kamu merasa kurang atau ingin memiliki lebih banyak.
Solusinya? Kurasi feed-mu dengan unfollow akun-akun yang bikin kamu merasa gak cukup.
Sebaliknya, ikuti akun-akun yang mendukung gaya hidup minimalis atau konten yang menginspirasi kamu untuk lebih mindful.
