INFOLADISHA – Tahun 2025 menjadi era di mana kesehatan dan gaya hidup tak hanya fokus pada diri sendiri, tetapi juga keberlanjutan lingkungan.
Salah satu tren gaya hidup yang mencuri perhatian adalah diet berkelanjutan, di mana pola makan sehat dikombinasikan dengan upaya mengurangi jejak karbon.
Selain itu, teknologi seperti virtual reality (VR) mulai dimanfaatkan untuk relaksasi mental, menggabungkan kesejahteraan fisik dan digital.
Perubahan ini tidak muncul tiba-tiba.
BACA JUGA : No Sampah! Gaya Hidup Sustainable Living Jadi Aset untuk Generasi Masa Depan
Masyarakat kini lebih sadar akan pentingnya keseimbangan antara kemajuan teknologi dan kualitas hidup.
Generasi muda semakin tertarik pada gaya hidup “wellness” yang menekankan kebahagiaan holistik.
Mari telusuri dua tren utama yang akan mendominasi tahun ini!
Diet Berkelanjutan: Sehat untuk Diri dan Bumi
Diet berkelanjutan tidak hanya tentang makan sayur, tetapi juga memilih bahan pangan yang diproduksi secara ramah lingkungan.
Menurut Fourpoint Design Agency, tren ini diprediksi menjadi solusi bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan sekaligus mengurangi limbah makanan.
Contohnya, mengganti daging merah dengan protein nabati atau memilih produk lokal untuk minim emisi transportasi.
Konsumsi teh herbal sebagai bagian dari diet ini akan populer di 2025.
