Bolehkah Penderita Jantung Minum Kopi

Selain itu, beberapa orang memilih minum kopi hitam tanpa gula, entah dengan metode tubruk, espreso, entah diseduh dengan alat-alat kekinian. Sejumlah orang lain lebih bisa menikmati minuman kopi yang dicampur dengan gula, susu, krimer, bahkan biskuit. Efek kopi terhadap orang dengan kebiasaan minum kopi yang berbeda-beda itu pastinya juga berbeda.

Yang pasti, ada efek positif dan negatif minuman kopi terhadap tubuh kita. Bagi pasien penyakit jantung, efek yang berbeda itu harus dipahami lebih lanjut agar tidak merasa takut minum kopi, tapi juga tidak sesuka hati menyesap secangkir kopi setiap hari.

Apakah Penderita Penyakit Jantung Boleh Minum Kopi?

Berdasarkan berbagai riset internasional, penderita penyakit jantung boleh-boleh saja minum kopi. Begitu juga minum teh atau minuman lain yang mengandung kafein. Sebab, tak ada bukti bahwa minum minuman yang mengandung kafein akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Justru sebagian besar penelitian mendapati manfaat kopi yang lebih besar buat kesehatan jantung daripada bahayanya. Sebuah penelitian pada Agustus 2021 oleh Biobank Study di Inggris, misalnya, menyimpulkan bahwa minum kopi hingga tiga cangkir tiap hari bisa melindungi jantung. Riset ini hanya berfokus pada orang yang tak punya penyakit jantung.