1. Kompres dengan air dingin
Gunakan kain bersih yang dibasahi air dingin, lalu tempelkan secara lembut pada area bawah mata.
Suhu dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan membuat pembuluh darah yang terlihat jelas menjadi kurang menonjol. Cara ini dapat membantu menyamarkan mata panda, terutama jika disertai kantung mata.
2. Perbaiki pola tidur
Pastikan waktu tidur cukup dan jadwal istirahat teratur. Langkah ini dapat membantu mengurangi lingkaran hitam yang berkaitan dengan kelelahan.
Meski begitu, jangan berharap mata panda akibat faktor genetik, penuaan, atau hiperpigmentasi langsung hilang hanya dengan menambah waktu tidur.
3. Gunakan tabir surya
Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet. Gunakan produk yang sesuai untuk area sekitar mata dan hindari kontak langsung dengan mata.
Kacamata hitam juga bisa menjadi perlindungan tambahan ketika beraktivitas di luar ruangan.
4. Hindari mengucek mata
Jika mata terasa gatal, hindari menggosoknya berulang kali. Kebiasaan tersebut dapat memperburuk iritasi dan membuat perubahan warna kulit semakin jelas.
Apabila rasa gatal terus berulang, periksakan penyebabnya agar penanganannya lebih tepat.
5. Kurangi alkohol dan berhenti merokok
Mengurangi konsumsi alkohol berlebihan dan berhenti merokok dapat membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
