INFOLADISHA – Hampir setiap manusia yang telah masuk pada fase remaja maupun dewasa mengetahui apa itu kesehatan dan sehat. Namun tidak sedikit pula mereka yang tahu, namun abai dengan kesehatan dan pola hidup sehat.
Sikap abai itu tidak saja terjadi terhadap manusia yang dalam kondisi baik-baik saja dalam hal kesehatan, akan tetapi banyak pula dilakukan orang yang mengalami sakit (dianggap ringan) atau yang menderita akut bahkan kronis.
Semisal, tidak sedikit pasien yang telah menjalani pengobatan di rumah sakit, abai akan nasihat dokter untuk tidak melakukan hal hal yang menjadi pantangan.
Padahal kesehatan dan pola hidup sehat merupakan hal yang teramat penting, tidak saja bagi manusia namun juga makhluk hidup lainnya di muka bumi. Karena kondisi tubuh yang sakit, akan membuat seseorang menjadi tidak produktif dan bahkan bisa mendapatkan risiko kematian.
Apakah itu sehat?
Mengacu pada Undang Undang nomor 36 tahun 2009 tentang kesehatan, sehat didefinisikan sebagai suatu keadaan tubuh baik secara fisik, mental, spiritual maupun sosial yang memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis.
Lalu, menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), sehat diartikan sebagai keadaan baik seluruh badan serta bagian-bagiannya (bebas dari sakit atau waras), baik dan normal (tentang pikiran), serta berjalan dengan baik atau sebagaimana mestinya (tentang keadaan keuangan, ekonomi, dan sebagainya).
