INFOLADISHA – Tendinitis adalah peradangan yang terjadi pada tendon, yaitu jaringan yang menghubungkan otot dan tulang.
Meski umumnya menyerang tendon di bahu, siku, lutut, pergelangan kaki, atau tumit, kondisi ini dapat terjadi pada tendon di bagian tubuh mana pun.
Tendinitis umumnya terjadi akibat aktivitas yang dilakukan secara berulang, seperti berkebun dan mencangkul.
Tendinitis menyebabkan tendon terasa sakit ketika otot digerakkan sehingga dapat mengganggu pergerakan. Kondisi ini dapat berlangsung dalam jangka pendek (akut) atau jangka panjang (kronis).
BACA JUGA : KKN UIN Sultan Maulana Hasanuddin Banten Gelar Edukasi Bahaya Pinjol dan Judol
Pada sebagian besar kasus, tendinitis bisa sembuh dengan beristirahat, mengonsumsi obat pereda nyeri, serta menjalani fisioterapi. Akan tetapi, tendinitis yang parah dapat mengakibatkan robekan pada tendon sehingga perlu diatasi dengan operasi.
Penyebab Tendinitis
Tendinitis umumnya disebabkan oleh gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang, seperti gerakan melompat yang sering dilakukan atlet basket, atau gerakan mengayun tangan yang sering dilakukan oleh atlet tenis. Gerakan tersebut dapat membuat tendon menjadi tertekan sehingga terjadi peradangan.
Pada kasus tertentu, tendinitis juga dapat terjadi karena cedera akibat mengangkat beban berat.
