Sebaliknya, teh hijau dapat dipadukan dengan makanan yang kaya vitamin C karena membantu meningkatkan penyerapan antioksidan sehingga manfaatnya lebih maksimal.
Dengan berbagai bukti yang ada, teh hijau memang berpotensi membantu menjaga kadar kolesterol dan kesehatan jantung.
Namun manfaat tersebut bukan berasal dari satu minuman saja, melainkan dari kombinasi kebiasaan hidup sehat yang dilakukan secara konsisten.
